Workshop pro ženy, které chtějí mít zdravou dělohu a oblast pánve. Protanči se ke zdraví. Zaměření tohoto workshopu je na zdravou oblast pánve a dělohy. Součástí celodenního workshopu je edukativní část, ve které se budeme bavit nejen o anatomii, ale hlavně o funkci lůna a psychosomatice ženských orgánů. Také se zaměříme na prožitek a […]
Tancem ke zdraví. Loona dance je taneční meditace, ve které žena protančí všemi 4 fáze cyklu: panna, matka, čarodějka a vědma. Lze ho také nazvat tancem dělohy (lůna) – pánevní oblasti. Během tančení je kladen velký důraz koncentrace na svou pánev a na přítomnost. Loona dance jsou jednoduché opakované pohyby pánví či jiné mono pohyby, […]
Chceš zlepšit gynekologické, menstruační potíže, sexuální problémy či potíže v bederní oblasti a kyčlí nebo chceš otěhotnět přirozenou cestou? 3 denní pobyt plný tance lůna pro ženy, který je inspirovaný prvky Loona dance je zaměřený na přirozené zdraví oblasti pánve. Ženské kruhy tance v souladu s ženskou cykličností. Tanec, rituály, vizualizace, meditace, tvořivé malování, sdílení […]
10 DENNÍ KURZ MENTÁLNÍ GYMNASTIKY: 10 dní/1h denně online přes ZOOM Několik jednoduchých a praktických cvičení na práci s vědomou myslí UČÍME SE PRAXÍ Pro koho je Mentální skok: Moje kurzy jsou PRO ŽENY. Zaměřuji se hlavně na spojitost jednotlivých cvičení v souvislosti s pánevním dnem a ženstvím. pro začátečníky se seberozvojem pro pokročilé: […]
Nejdříve je důležité najít důvod, proč se endometrióza vrátila konkrétně k Tobě. Důvodů může být hned několik. Zapomínáme Mám jednu kamarádku, která se vyléčila z rakoviny. Dva roky po vyléčení řešila nějakou složitou životní situaci a já jsem se jí zeptala: „A co by se muselo stát, abys to změnila a dovolila si to?“ Ona […]
Rituál potní chýše s kanadským indiánem Na začátek bych ráda řekla, že sdílím jen svou zkušenost. Zmiňuji to z toho důvodu, že se lidé někdy pouští do spousty věcí ze zvědavosti a pak jim to může víc ublížit než pomoct. V současné době se otevírá pole pro různé alternativní metody, a to je úžasné. Pokud […]
Proč se mi vrátila Endometrióza aneb Syndrom vyhoření a paní „Musilová“ Vzhledem k tomu, že mi trvalo delší dobu vše pochopit a dát si vše do souvislostí, tak to sepisuji a dávám ven až teď. Proto chci svoje zkušenosti a rady předávat dál, a pomoci tak dalším ženám. Teď po dvou letech vidím ty obrovské […]
V zahraničí je březen věnovaný osvětě o endometrióze a je skvělé, že se to už začíná propagovat i v České republice. Minulý rok jsem nachystala mnoho příspěvků a také mnoho livestreamů na svém Instagramu. V letošním roce budu celou osvětu pojímat trochu jinak: Už mě nebaví, že je kolem tématu endometriózy pořád tolik negace. Rozhodla jsem se to […]
Čím víc mě endometrióza vede k sobě samé, tím víc poznávám, co všechno mě přichází naučit. Endometrióza je často spojována s ženskostí, ale mě vedla trošku jinou cestou… První a velmi důležité sdělení bylo, že si mám vyřešit svůj vztah k mužům a problém s přijetím mužů ve svém životě. Další a velmi zásadní sdělení bylo, abych si porovnala […]
Kdo je Kateřina Hrňová? Jsem žena, která postupem času nachází svoji cestu. Na nějakou dobu se odpojila od sebe samé, a právě endometrióza jí to přišla vše připomenout a za to jsem ji skutečně vděčná. Vystudovala jsem práva, ale postupem času jsem začala zjišťovat, že mi tu něco chybí. Něco jako empatie a ženskost, která […]